Luento: Löydä elämän taika 
– näin hoidat itseäsi myös väsyneenä, kiireisenä ja kaaoksen keskellä

Henkisen hyvinvoinnin valmentaja, kirjailija ja joogaohjaaja Katri kertoo, mitä kaikkea itsensä hoitaminen voi olla – ilman, että se on suorittamista. Katrin taianomainen puhe tarjoaa hoitavan ja inspiroivan tuokion messupäivän lomaan. Saat vinkkejä arkisten taikahetkiesi luomiseen: ne auttavat sinua kohti omaa voimaasi.
Jokainen tietää jo, että on tärkeää pitää itsestään huolta. Mutta miksi se on käytännössä niin vaikeaa? Mielen esteet pitävät meidät kiinni kiireessä ja kaaoksessa.